Psicoterapia Infantil y Adultos en Murcia

Si necesitas ayuda para alcanzar un nivel de bienestar 贸ptimo, solicita una primera cita y te ayudar茅 a resolver todo aquello que te preocupa

Cu茅ntame tu caso y ponte en manos de una especialista en psicoterapia infantil, adolescente y adultos en Murcia

Psicoterapia

Psicoterapia Adultos en Murcia

La psicoterapia o terapia conversacional es un tratamiento cient铆fico de base psicol贸gica consistente en el di谩logo entre terapeuta y paciente encaminado a identificar y cambiar aquellos patrones de conducta y pensamientos que impiden sentirse bien al paciente.

Se pretende mejorar la salud emocional mediante t茅cnicas que promueven no solamente estos cambios sino un incremento del bienestar y la adquisici贸n de nuevas destrezas para afrontar futuras dificultades.

Es impartida por un profesional de la salud que conoce en profundidad los trastornos psicopatol贸gicos y se realiza dentro de una corriente te贸rica concreta. En nuestro caso la cognitivo conductual.

驴C贸mo saber si necesitas tratamiento psicol贸gico o psicoterapia?

Muchas veces necesitamos acudir a terapia porque sentimos un gran malestar debido a factores internos o a que se nos han presentado una serie de problemas 聽y no sabemos c贸mo gestionarlos nosotros solos.

A medida que pasa el tiempo, estos problemas no resueltos suelen provocar s铆ntomas 聽psicofisiol贸gicos que聽 provocan malestar emocional y suelen afectar de modo significativo a todos los 谩mbitos de nuestra vida; pareja, trabajo, familia y relaciones sociales teniendo que buscar ayuda profesional.

Es importante que sepas que no todas las personas que acuden a hacer terapia padecen un trastorno. Tambi茅n puedes elegir hacerla para tu propio desarrollo personal.

驴En qu茅 consiste una Terapia Psicol贸gica conmigo?

Desde el primer d铆a de terapia estableceremos un acuerdo entre paciente y terapeuta en el que no solo nos comprometeremos a trabajar durante la sesi贸n, sino que complementaremos con tareas a realizar durante la semana de modo que vayamos aplicando todo lo aprendido en las sesiones.

Fijaremos objetivos a corto y medio plazo estableciendo pautas muy claras y determinadas tareas desde la primera sesi贸n de tratamiento, siendo esta la clave del 茅xito.

Las tareas incluyen registros de nuestros s铆ntomas,聽 conflictos, comportamientos y sentimientos, actividades concretas, ejercicios de terapia y lecturas recomendadas.

Daremos especial importancia a los pensamientos disfuncionales que no te dejan avanzar y que te est谩n provocando emociones como miedo, tristeza o quiz谩s ira, y que a su vez te hacen comportarte como no deseas.

El objetivo final es adquirir las herramientas necesarias para hacer frente a las dificultades por las que est谩s pasando.

La terapia se realiza a trav茅s de consultas presenciales o virtuales de una hora de duraci贸n con una frecuencia聽 semanal y a medida que vamos consiguiendo nuestros objetivos las sesiones se ir谩n espaciando quincenalmente.

Estos son algunos de los problemas o trastarnos psicol贸gicos con los que puedo ayudarte:

– Trastornos de Ansiedad: ansiedad Generalizada, TOC, fobias, fobia social, trastorno de p谩nico, agorafobia, crisis de angustia鈥

– Trastornos del estado de Animo: depresi贸n, distimia , episodio depresivo鈥

– Estr茅s, trastorno de estr茅s postraum谩tico, trastorno adaptativo鈥

– Trastornos de personalidad: l铆mite, evitativo, dependiente, esquizot铆pico鈥

– Inseguridad.

– Miedos.

– Problemas de Autoestima.

驴Por qu茅 ELEGIRME PARA REALIZAR TU TERAPIA PSICOL脫GICA EN MURCIA?

Trabajo conforme a la 茅tica y responsabilidad que requieren mis pacientes respetando en todo momento el C贸digo Deontol贸gico del Colegio Oficial de Psic贸logos.

Adem谩s, cuento con la acreditaci贸n oficial como Psic贸loga Sanitaria, estando en constante formaci贸n para ofrecer a mis pacientes las t茅cnicas m谩s adecuadas y avanzadas para cada caso que se me presenta.

A lo largo de todos mis a帽os de experiencia, lo m谩s importante para mi ha sido el bienestar de mis pacientes y que se sientan en confianza para exteriorizar todo lo que les preocupa en un ambiente distendido.

Puedes solicitar m谩s informaci贸n acerca del tratamiento de psicoterapia en Murcia

Deshazte de la ansiedad, depresi贸n, obsesiones, duelo, inseguridad, baja autoestima, agorafobia…

Sesiones de psicoterapia infantil y para adultos en Murcia

Psicoterapia Infantil en Murcia

En terapia Infantil establezco sesiones con la familia como coterapeutas ya聽que la intervenci贸n de los padres la considero crucial para la consecuci贸n聽de los objetivos terape煤ticos.

Con los ni帽@s utilizo registros individuales, actividades y t茅cnicas聽adaptadas a su edad con el mismo enfoque pr谩ctico desde el primer d铆a y聽desde el compromiso.

La psicolog铆a infantojuvenil es una especialidad que me apasiona y, por ello, llevo 20 a帽os trabajando con menores y ayudando a resolver los conflictos m谩s frecuentes que se presentan a estas edades.

Es muy importante en estas edades que el profesional cuente con la formaci贸n y vocaci贸n suficiente para saber c贸mo trabajar聽 y en mi caso doy聽 mucha importancia a estos aspectos contando con una gran sensibilidad para que vuestro hij@ se sienta perfectamente acogido, comprendido y atendido en todo momento.

驴Cu谩ndo Acudir a un especialista en Psicoterapia Infantil?

En ocasiones los padres nos sentimos desbordados por los comportamientos dif铆ciles de tratar en nuestros hijos y sentimos que no podemos manejar ya la situaci贸n.

Educar no es tarea f谩cil y a veces encontramos obst谩culos 聽en nuestro d铆a a d铆a y algunos padres nos podemos cuestionar si el comportamiento de nuestro 聽hijo es normal.

Debemos acudir a psicoterapia infantil:

  • Si notamos alg煤n cambio repentino en nuestro hijo o hija, tristeza, cambios en su conducta, irritabilidad, problemas de sue帽o.
  • Si tiene miedos irracionales , fobia a ir a la escuela, fobia a subir a determinados veh铆culos, dificultades para separarse de los padres鈥
  • Si presenta conductas dif铆ciles como agresividad, negativismo o irritabilidad excesiva.
  • Si tiene problemas a la hora de concentrarse en las tareas escolares, si se aburre en clase o tiene excesiva obsesi贸n por los estudios.
  • Si presenta tics con frecuencia, obsesiones o comportamientos rituales.
  • Si tienes somatizaciones nerviosas tales como dolores de cabeza, problemas estomacales , problemas en la piel, dificultades de sue帽o que no est茅n asociados a problemas f铆sicos.
  • Si tiene problemas para relacionarse.

Conoce algunos de los trastornos psicol贸gicos que tratamos:

– Trastornos de Conducta.
– Trastornos de Ansiedad: Toc, Ansiedad Generalizada, miedos y fobias.
– Depresi贸n.
– Trastorno del Aprendizaje no Verbal.
– Trastornos del Espectro Autista.
– Dificultades de Identidad Sexual y de G茅nero.
– Dificultades de Atenci贸n y concentraci贸n (Con o sin TDAH).
– Problemas para Socializarse.

驴En qu茅 consiste la Psicoterapia Infanto-juvenil?

En terapia con menores es fundamental la intervenci贸n e informaci贸n de los padres. Por ese motivo la primera entrevista se realizara en exclusiva con los padres para recabar la informaci贸n necesaria para realizar la historia cl铆nica.

A partir de esa primera sesi贸n valoraremos si se requiere o no la presencia del menor ya que no siempre se hace necesario trabajar directamente con el menor. A veces tan solo con orientar a los padres la terapia puede ser muy efectiva ya que los padres ir谩n adquiriendo seguridad para saber c贸mo actuar para ayudar a su hijo o hija.

Si decidimos que la terapia va a consistir en sesiones con el menor 聽los padres formar谩n parte de la misma recibiendo informaci贸n y formaci贸n a lo largo de todo el proceso .

Con adolescentes el proceso se har谩 del mismo modo aunque se respetar谩 la privacidad en algunos aspectos dependiendo de la edad del menor. Siempre los padres ir谩n recibiendo feedback de las sesiones ya que estas se har谩n solo con el adolescente requiriendo la presencia de los padres en algunos casos.

驴Necesitas m谩s informaci贸n acerca del tratamiento de psicoterapia infantil en Murcia?

Deshazte de la ansiedad, depresi贸n, celos, inseguridad, baja autoestima…

Men煤