Psicoterapia Adultos2022-02-04T08:30:18+01:00
Psicoterapia adultos Murcia

TERAPIA PSICOLÓGICA PARA ADULTOS EN MURCIA

Psicoterapia para adultos en Murcia

Si necesitas ayuda para alcanzar un nivel de bienestar óptimo, solicita una primera cita y te ayudaré a resolver todo aquello que te preocupa

Mi nombre es Pepa Fernández y soy especialista en terapia cognitivo conductual en adultos.

La psicoterapia en adultos o terapia conversacional es un tratamiento científico de base psicológica consistente en el diálogo entre terapeuta y paciente encaminado a identificar y cambiar aquellos patrones de conducta y pensamientos que impiden sentirse bien al paciente.

Con este tratamiento se pretende mejorar la salud emocional mediante técnicas que promueven no solamente estos cambios sino un incremento del bienestar y la adquisición de nuevas destrezas para afrontar futuras dificultades.

Es impartido por un profesional de la salud que conoce en profundidad los trastornos psicopatológicos y se realiza dentro de una corriente teórica concreta. En nuestro caso, la cognitivo conductual.

Psicoterapia en adultos en Murcia
Trastornos de conducta

¿En qué pueden ayudarte las sesiones de psicoterapia para adultos?

  • Estrés.
  • Trastornos de ansiedad: ansiedad generalizada, miedos, ansiedad social, fobias, crisis…
  • Trastornos del estado de ánimo: depresión, distimia, trastorno adaptativo…
  • Trastornos de personalidad: TOC, trastorno bipolar, personalidad dependiente, límite, personalidad evitativa…
  • Trastornos de la conducta alimentaria.
  • Problemas de inseguridad y autoestima.

¿En qué consisten nuestras sesiones de psicoterapia para adultos en Murcia?

Nos comprometemos a trabajar a corto y medio plazo estableciendo unas pautas claras y determinadas tareas desde la primera sesión.

Entre estas tareas se incluyen registros de nuestros síntomas,  conflictoscomportamientos y sentimientosactividades concretasejercicios de terapia y lecturas recomendadas…

El objetivo final es adquirir las herramientas necesarias para hacer frente a las dificultades por las que estás pasando.

¡Solicita más información!

¿Necesitas una solución a tu situación actual? Comienza por concertar una primera cita ahora.

Pepa Fernández Avilés - Doctoralia.es

¿Por qué elegirme como tu psicoterapeuta de adultos en Murcia?

Trabajo conforme a la ética y responsabilidad que requieren mis pacientes respetando en todo momento el Código Deontológico del Colegio Oficial de Psicólogos.

Además, cuento con la acreditación oficial como Psicóloga Sanitaria, estando en constante formación para ofrecer a mis pacientes las técnicas más adecuadas y avanzadas para cada caso que se me presenta.

A lo largo de todos mis años de experiencia, lo más importante para mi ha sido el bienestar de mis pacientes y que se sientan en confianza para exteriorizar todo lo que les preocupa en un ambiente distendido.

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